Desè "frèz soup"

Vèt Me byento pral ranplase pa Sunny jen, nightingales chante nan jaden yo, zakasya nan dantèl blan se tout parfen, ak premye frèz la rio nan kabann yo anba solèy la Me!

Tan ou kwit manje desè ki pi bon gou ak senp nan fen sezon prentan ak kòmansman ete - frèz ak krèm tounen! Ou ka kwit manje tankou yon plat senp nan diferan fason. Li se pi fasil jis vide krèm tounen nan yon bòl, vide sik nan yon sokoup epi tranpe frèz nan vire. Men, si ou eseye ak konsakre yon ti tan plis nan prepare yon desè ete, ou pral gen yon plat bèl anpil sipriz timoun yo nan kay la ak plezi nan timoun yo.

Desè "frèz soup"

Sa a se jis ka ki ra lè li se pa sèlman bon gou, men tou ki an sante. Imajine: nan senk frè mwayen gwosè, gen kantite vitamin C menm jan ak yon gwo zoranj! Li se ase yo manje 100 g nan bè - ak plan an chak jou pou asid ascorbic yo pral menm yon ti kras depase.

Strawberry ranfòse sistèm iminitè a, vizyon, atansyon ak memwa; bese sik ak presyon, ki ede fè fas ak estrès ak imè. Remake: manje yon Berry - ak imedyatman atitid la se gwo!

Yo di ke nan sezon ou bezwen manje 5 kg nan frèz - Lè sa a, ou pral estoke moute sou sante ak vitamin pou yon ane antye!

Se konsa, olye pou yo bagay dous, li se pi bon yo ofri timoun frèz fre. Natirèlman, si pa gen okenn alèji - pou tout avantaj ki genyen nan yon Berry Ruby, li tou te gen yon dezavantaj siyifikatif: frèz se yon allergen fò. Si ou deja abitye ak frèz yo renmen ak renmen - kite a eseye yon soup bon gou - yon desè te fè soti nan frèz.

Engredyan pou soup frèz:

Pou 2 pòsyon:

250 g fre frèz mi;
2-3 ti kuiyè sik (ajiste dousè nan gou ou);
2-3 ti kuiyè krèm tounen oswa krèm lou;
Yon branch nan mant fre.

Engredyan pou preparasyon desè "soup la"

Fè yon desè "frèz soup":

Frèz grandi tou pre tè a, se konsa patikil nan peyi ka rete sou yo, espesyalman apre gwo lapli. Se poutèt sa, anvan ou prepare desè a, ak anpil atansyon lave bè yo. Premyèman, lage frèz yo nan dlo a, kite l kanpe pou senk minit: tè a pral jwenn mouye soti nan bè yo ak gout nan pati anba a nan asyèt yo. Lè sa a, dousman trape bè yo, mete yo nan yon egoutwar epi rense anba dlo k ap koule.

Peel frèz yo. Mete bè yo nan yon blenndè, ajoute sik ak koupe jiskaske nou jwenn pwa frèz. Ou ka ajoute yon koup la fèy rekòt pye mant - Lè sa a, gou a nan desè a pral dwòl, ak nòt rekòt pye mant.

Lave frèz

Mete frèz yo nan yon blenndè, ajoute sik ak koupe

Vide pòm frèz nan yon bòl

Mete pòmdetè yo kraze nan bòl la ak trase ti sèk yo konsantrik oswa espiral sou tèt ak krèm tounen (krèm). Trase respire, li se pi bon yo sèvi ak tounen krèm soti nan pake a, koupe yon ti kwen.