Jaden an

Pwopriyete itil nan feijoa ak kontr sèvi ak li yo

Se pa tout youn nan nou feijoa se yon envite souvan sou tab la. Ak tout paske ti kras se li te ye sou sa a Berry ak pou anpil moun li se yon kiryozite lòt bò dlo. Men, li sanble ke sa yo fwi bèl bagay gen lontan yo te grandi nan Larisi. Se poutèt sa, ou pa ta dwe refize tèt ou plezi nan satisfè yon gou dwòl. Anplis, fwi yo tou senpleman akable ak vitamin ak mineral, ki pral ede mete iminite ou a nan lòd. Nou pral di sou pwopriyete yo benefis ak kontr nan itilize nan sa a envite vèt soti nan Amerik nan plis detay.

Ki sa ki feijoa

Nan peyi nou an, feijoa se toujou yon Berry ekzotik. Anpil achtè pa menm gade bò kote ti fwi vèt plenn yo mete sou kontwa an. Men, si ou te konnen ki benefis ki kache nan envite ti kras sa a soti nan yon lòt peyi, ou pa ta janm pase nan.

Aparans nan sekrè nan feijoa pa atire atansyon nan tout

Kote ap grandi

Nou pral kòmanse jwenn konnen ak yon plant ekzotik soti byen lwen. Nan lanati, feijoa yo jwenn sitou nan mòn yo nan Amerik di Sid - sa yo, se zòn nan Brezil, Irigwe, Kolonbi ak nò Ajantin.

  • premye peyi Ewopeyen an nan ki plant yo te delivre nan 1890 - Lafrans;
  • an 1900, reprezantan Flora etranj yo te plante nan Yalta ak sou kòt la Lanmè Nwa nan Kokas;
  • nan kòmansman syèk la XX, yo te plant lan te pote epi san danje elve nan peyi yo Mediterane a, ki se pi popilè pou cho klima modere yo.

Evergreen ak trè byen touf bwa ​​ap itilize souvan nan konsepsyon jaden flè.

Yon plant subtropikal nan twopik yo santi l trè move. Segondè tanperati siyifikativman diminye sede a an jeneral.

Ki sa li sanble

Feijoa fè pati genus Akka a ak fanmi Mirtov la. Li se yon pye bwa etandu Evergreen, byen ke fòm Woody yo jwenn nan lanati. Wotè li pa depase 4 mèt. Kòf la kouvri avèk yon jape ki graj koulè vèt-mawon.

Pafwa feijoa ka jwenn nan fòm yon pyebwa, men wotè li pap janm depase 4 mèt

Depi feijoa ap viv nan zòn montay wòch, rasin li yo supèrfisyèl. Yon karakteristik karakteristik plant hygrophilous se yon sistèm rasin peple branch, men kontra enfòmèl ant ki ede pyebwa a resevwa imidite ki sòti dirèkteman nan sifas tè a, epi yo pa soti nan pwofondè an.

Fèy feyoa yo oval oswa eliptik. Bor yo se lis, sifas la se yon ti kras pubesent, tane, gen yon plumaj oswa vèrsasyon may. Tèt la nan fèy la se vèt fonse, anba a se limyè vèt-gri. Plant la fèy peple sanble bèl pandan tout ane a.

Fèy Leathery gade elegant tout ane a

Pye bwa a sanble espesyalman bon pandan flè. Soti nan Me a jen, ak nan Emisfè Sid la soti nan mwa novanm jiska desanm, feijoa se kouvri ak trè bèl flè. Petal blan-woz antoure yon pakèt moun sou etamin wouj (kapab genyen soti nan 50 a 80 moso). Flè Bisèks ka lokalize yon sèl, nan pè oswa fè moute yon florèzon Corymbose. Pwosesis flè a se long, ou kapab jwi yon touf bwa ​​Fertile ak byen klere pou prèske yon mwa.

Feijoa fleri - yon je trè bèl

Malgre lefèt ke se plant la peple epè ak flè, pousantaj la nan ovè itil se sèlman 17%. Rès la jis frugin.

Feijoa fwi gade klè. Sa yo se piti, ki soti nan 2 a 5, mwens souvan jiska 7 cm, bè nan yon fòm long-oval oswa lajè-wonn. Mwens komen yo se kubarevidnye, menm jan ak fwi tèt yon timoun yo ,. Tèt la te kouwone ak rès sepal yo. Se Berry la kale ak yon ti tay kouch sir. Koulè po a ka vèt klere, tankou jenn zèb, oswa vèt fonse. Yon fwi mi peze de 15 a 60 g, men pafwa espesimèn gwo yo jwenn - 105-120 g.

Yon reyalite enteresan an se ke, li ta sanble, tankou yon fwi plenn kap gen yon kaka nan gou dwòl. Pati Juicy nan fwi a nan bon sant ak gou dous-tounen an menm tan an sanble ak frèz, anana ak kiwi.

Kaka mi ta dwe prèske transparan, tankou jele epi yo gen yon koulè krèm limyè. Si li se mawon, fwi a se klè soti nan dat ak inoporten pou konsomasyon. Koulè blan blan pati nan endike ke feijoa pa gen ankò gen ase matirite epi pa gen anyen ki itil nan li.

Fwi a matirite gen yon kò transparan ki gen yon tenti krèm

Pwopriyete itil

Deyò fwi entérésan gen pa sèlman yon gou klere yo, yo yo tou ekstrèmman itil. Bè ka fasil defi palmis nan yòd ak fwidmè, se konsa doktè souvan rekòmande sa a pwodwi pou prevansyon nan defisi yòd. Konplèks la vitamin natirèl ki genyen nan fwi nòmal metabolis la nan kò an. Fib fasilman soluble diminye apeti ak amelyore pwosesis dijestif yo.

Feijoa se sèl grenn ki kapab fè konpetisyon ak fwidmè nan yòd

Si ou deside achte feijoa nan lòd ogmante kontni an yòd nan kò a, asire w ke ou mande nan ki rejyon fwi yo te grandi. Reyalite a se ke bè grandi nan lanmè a gen ladan endikatè sa a maksimòm de yon eleman itil, ak nan plant kiltive nan zòn ki gen plis pase 50 km lwen lanmè a, kontni an yòd nan fwi yo kòmanse diminye.

Kontni an nan pwoteyin, grès ak idrat kabòn - tab

Nitrisyon esansyèl
sibstans
Konbyen ki genyen
nan 100 g fwi
Ekirèy1.24 g
Grès0.78 g
Kaboyidrat10.63 g

Kalori feijoa se ki ba, 100 g nan bè gen ladan sèlman 49 kilokalori.

Konpozisyon nan eleman nitritif - tab

Mikwo ak
macrocells
VitaminAsidAsid amine Byolojik
sibstans ki aktif
Iron, yòd, zenk,
Manganèz, fosfò,
mayezyòm, silikon,
kalsyòm, potasyòm,
yòd sodyòm
B1, B3, B5,
B6, PP, A,
Avèk
Apple ak
folik
Asparajin, arginin,
glutamin, alanin,
tirozin
Tannin, Kakhetin,
leukoanthocin

Anplis de sa, bè yo gen pèktin, tanen, lwil esansyèl ak anzim.

Feijoa - yon bonm vitamin reyèl

Ki avantaj fanm genyen?

Pou fanm k ap chèche kenbe yon figi nòmal, feijoa yo ap vin yon manje ki gen anpil valè, kòm li gen kèk kalori ak grès. Manje yon sèl Berry chak jou, ou ka ogmante efikasite nan nenpòt ki rejim alimantè akòz akselerasyon an nan metabolis, ki kontribye nan pèdi pwa.

Berry la ede estabilize ak nòmalize kondisyon ki nan sistèm kò sa yo:

  • nève
  • andokrinyen;
  • urojenital;
  • gastwoentestinal.

Mèsi a itilize nan sa a Berry, dlo-asid metabolis retounen nan nòmal ak iminite se ranfòse. Fwi se yon pwofilaktik ekselan nan maladi osteyopowoz la, ki afekte fanm ki gen laj.

Regilye pou sèvi ak feijoa ede:

  • ralanti pwosesis la aje;
  • amelyore memwa;
  • restore metabolis gen anpil grès;
  • pi ba kolestewòl;
  • soulaje tansyon nè yo;
  • nòmalize glann tiwoyid la;
  • amelyore kondisyon po.

Pandan gwosès, feijoa rekòmande pa anpil doktè, kòm li pèmèt ou menm soti presyon, elimine dezekilib ormon ak rasyonalize pwodiksyon an nan òmòn. Men, manje li ak anpil atansyon. Premyèman, asire w ke manman an nan lavni se pa fè alèji ak pwodwi an.

Akòz Defisi yòd nan kò a nan manman ki ansent lan, fetis la ka soufri

Lè yo bay tete, manman yo ka gen ladan bè nan rejim alimantè a si ti bebe a deja 3 mwa. Pou chèche konnen si yon ti bebe gen yon reyaksyon a yon pwodwi, premye eseye manje yon ka nan fetis la. Nan pwochen jou a, si timoun nan pa gen yon gratèl, ou ka deja goute mwatye Berry la. Si ti bebe a pa montre siy alèji oswa endijesyon, manje feijoa nan manje, men nan modération.

Ki sa ki itil pou moun

Gason tou benefisye de fwi sa yo, epi yo pa nan tout paske nan ranfòse an jeneral nan iminite. Plizyè bè ekzotik pou chak jou ka anpeche komen an, espesyalman nan moun ki gen laj, iwolojik maladi - prostatit. Feijoa ede kenbe fonksyon an repwodiksyon, Se poutèt sa li rekòmande pa urolog kòm yon prophylactiques oswa kòm yon adjwen nan tretman medikal nan yon pwoblèm ki egziste deja.

Èske mwen ka bay timoun yo

Zanmi ak yon Berry ekzotik pou yon ti bebe ta dwe kòmanse apre yon ane. Vitamin ak eleman tras ki nan feijoa yo kapab korije sistèm iminitè timoun nan epi asire devlopman nòmal yon kò ki an sante. Nan lòd pa mal, li se vo kòmanse ak yon kantite lajan piti anpil nan kaka. Chwazi yon ti fwi mi, lave l byen epi koupe an mwatye. Pou kòmanse, eseye trete ti bebe a ak mwatye yon ti kiyè nan kaka. Ak anpil atansyon konsidere reyaksyon ki posib nan kò timoun nan nan yon nouvo pwodwi: li ka febli oswa ranfòse, yon reyaksyon alèjik nan fòm lan nan yon gratèl se posib.

Si konesans ak yon pwodwi vitamin te gen siksè, antre nan li nan rejim alimantè ti bebe a. Men, sonje, twòp plezi pou yon Berry ka fè anpil mal. Twòp yòd ap mennen nan yon surabondans nan yòd ak pwoblèm sante!

Si ou pa abize feijoa, fwi yo pral sèlman benefisye

Ki maladi ki endike, ki kondisyon li ede soulaje

Itilizasyon feijoa kòm yon profilaktik oswa kòm yon sipleman nan tretman medikal bay yon efè kimilatif. Se konsa, ki pwopriyete yo geri nan pwodwi a ka konplètman devwale, li ta dwe manje pou omwen yon mwa. Pandan peryòd sa a, akimile sibstans ki sou benefis yo ap kòmanse aji, epi ou pral sèlman gen kenbe yon balans nan sibstans ki sou benefis pa detanzantan manje feijoa. Se konsa, sa yo endikasyon yo pou itilize nan sa a fwi vitamin?

  1. Feijoa se yon pwodwi endispansab pou maladi glann tiwoyid la, paske li gen anpil yòd. Avèk hypothyroidism (fonksyon glann diminye), toksik toksik (nœuds nan glann tiwoyid la) ak euthyroidism (gen pwoblèm fonksyon glann), 2-3 bè pou chak jou yo ta dwe manje. Kantite lajan sa a ase pou nòmalize glann tiwoyid la. Anplis de sa, metabolis pral retounen nan aktivite nòmal ak mantal yo pral aktive. Men, si yo te dyagnostike ou ak ipotiroidism (ogmante aktivite tiwoyid), Lè sa a, ou ta dwe refize pran feijoa.
  2. Akòz konpozisyon moun rich vitamin li yo, epi sitou vitamin C, li amelyore iminite, kidonk li anpil fasilite kondisyon jeneral la pou rim sè, ak nemoni.
  3. Akòz efè a modere dyurèz ak dezenfekte, feijoa bè yo rekòmande pou ki deja egziste maladi enflamatwa nan ren yo ak aparèy urin (urolithiasis, ensifizans ren, sistit, pyelonefrit).
  4. Pwodwi yo montre pou kolestewòl segondè. Pèktin ak asid amine ede netwaye veso sangen yo, konsa yo retounen nan fleksibilite ak elastisite. Sa a pral ede kenbe presyon an anba kontwòl, ki vle di ke ak ipotansyon ak feijoa tansyon wo pral itil. Kòm byen ke ak ateroskleroz ak kadyovaskilè maladi yo.
  5. Feijoa gen yon gwo kantite antioksidan ki ede Geri san an ak anpeche gaye selil kansè yo. Manje fwi diminye risk pou yo nkoloji (kansè).
  6. Konbinezon natirèl la nan lwil esansyèl, Antiseptik, tanen ak lòt eleman benefisye gen yon efè pozitif sou fonksyone nan aparèy la gastwoentestinal. Berry konsomasyon dispans doulè, siwoz nan fwa a, pankreatit (men se pa pandan peryòd nan vin pi grav), mononukleoz. Ede avèk konstipasyon, kalkul, kolit, kolesistit.
  7. Wang avize fanm yo enkli bè nan rejim alimantè a pou myom, ak gason pou adenoma.
  8. Avèk epatit ak epatit C, feijoa enkli nan yon rejim alimantè espesyal, ki fasilite kondisyon pasyan an nan pwosesis la nan reyabilitasyon. Yon dekoksyon nan kale tè (1 pati nan kale a ak 4 pati nan bouyi dlo pou minit 5-7) va netwaye fwa a ak nòmal travay li yo.
  9. Doktè rekòmande ki gen ladan pwodwi sa a benefisye nan rejim alimantè ou a pou psoriasis. Berry a aji kòm yon antioksidan, netwayaj san an, retire pwazon ak toksin. Yòd ede etabli glann tiwoyid la epi kontwole pwosesis metabolik nan kò a, ki gen yon efè pozitif sou tretman maladi a.
  10. Fwi endispansab pou anemi, menm jan yo gen efè favorab sou selil san akòz fè a nan konpozisyon an.
  11. Efè a Antiseptik nan feijoa ede soulaje kondisyon an ak gout, osteochondrosis ak artroz.

Li pral itil yo sonje ke ou pa ka angaje yo nan oto-medikaman. Si ou gen nenpòt pwoblèm sante, bè pou kont li pa pral ede. Ale nan doktè a pral klarifye sitiyasyon an. Si tout bagay nan lòd, manje bè pou sante, men lè pwoblèm deja egziste, feijoa pral yon adisyon nan tretman an preskri epi yo pral ede soulaje kondisyon an pandan tretman ak reyabilitasyon.

Feijoa kòm yon sous yòd - videyo

Kòm se: avèk oswa san kale

Sonje byen ki jan ou te itilize fè fas ak kale a nan fwi oswa legim? Se vre, yo netwaye li epi jete li ale. Anpil menm te itilize yo koupe kale a soti nan yon pòm. Men, kèk moun te panse ke li te nan sa a kouch pwoteksyon ke pafwa gen plis sibstans ki sou itil pase nan fetis la li menm. Kale a feijoa se ekstrèmman itil, kidonk li se rekòmande yo manje fwi a ak kale la. Li gen anpil catechins ak leukoanthocyanins ki aji kòm antioxydants. Men, depi sa eleman nitritif bay kouch nan tèt nan Berry nan yon gou brak (sitou nan fwi frelikè), kèk nan nou deside konsome li nan manje, espesyalman depi li se tou piman bouk.

Menm si ou pa renmen kale a, ou pa ta dwe voye jete li ale, menm jan li gen antioksidan

Se konsa, ki sibstans ki sou benefisye yo pa gaspiye, men yo itil, pa voye jete feijoa po. Seche li, epi fè dekoksyon oswa ti soti nan li. Pou itilize nan lavni, prepare yon kale ki pa montre siy domaj oswa pouri.

Yo santi yo gou a inik nan yon fwi lòt bò dlo, ou bezwen manje li san yo pa yon kale. Soti nan feijoa a lave ak koupe an mwatye, se kò a retire lè l sèvi avèk yon ti kiyè oswa kiyè desè.

Yo santi yo tout tout koulè yo nan feijoa gou, li rekòmande yo manje sèlman nan mitan fwi la

Ki jan yo chwazi ak magazen yo

Tan an matirite feijoa nan Lawisi se Novanm. Nan rezo komès la, fwi yo tonbe nan Novanm Desanm. Fwa sa a, se pi favorab a pou achte nan bè gen anpil valè.

Anvan achte, ak anpil atansyon evalye kondisyon an nan fwi a:

  • si ou te wè yon tij vèt, sa vle di ke fwi yo te toujou mi, yo gen ti benefis;
  • yon kale yon ti jan rid ak yon kouch ble ak yon koulè vèt menm se siy yon fwi bon jan kalite. Tach Brown sou po a endike siy gate, ak yon koulè vèt limyè ki endike yon fwi premature;
  • eseye chwazi pi gwo fwi yo, yo konsidere kòm pi itil la;
  • ou ka mete presyon sou fetis la - si li difisil, sa vle di li pa gen ankò kwit ak li ka kite pou plizyè jou nan tanperati chanm. Pi bon nan mou - mi, pare pou manje;

Lè w ap achte, pa ezite mande vandè a nan koupe fwi a, wout la sèlman nan evalye degre li yo nan spirasyon.

Kalite fwi kapab estoke pou pa plis pase 3 semèn nan yon lòj espesyal pou fwi nan frijidè a. Nan tanperati chanm feijoa ka bay manti pou plizyè jou, depi ke yo pa gen ankò matrité. Pi long depo se posib gras a resiklaj. Yon lòt fason pou yon ekstansyon pou lavi a nan yon pwodwi se friz li. Anplis, ou ka jele tou de fwi antye ak pòmdetè kraze nan men yo.

Si ou te dekonjle feijoa a, lè sa a li pa ta dwe sibi ranvèse konjelasyon, se konsa dekonjle egzakteman otan ke sa nesesè.

Pwopriyete itil nan feijoa - videyo

Ki sa ki ka prepare soti nan feijoa

Si ou vle divèsifye rejim alimantè a ak ranpli li ak vitamin, Lè sa a, feijoa pral ede nan rezoud pwoblèm nan. Apre yo tout, fwi yo ap manje pa sèlman anvan tout koreksyon, men tou, nan bwat konsèv. Se konsa, sa ou ka kwit manje soti nan bè ak nan sa ki asyèt gen ladan:

  • salad vitamin;
  • konpot;
  • konfiti;
  • fwi fre, tè ak sik oswa siwo myèl;
  • ranpli pou Desè.

Konbinezon gou ekselan yo jwenn nan melanje feijoa ak pòm, fwi Citrus, kawòt yo ak bètrav. Salad abiye se pi byen prepare ak yogout oswa krèm tounen.

Feijoa se ekstrèmman bon nan salad

Resèt popilè pou konsève vitamin

Depi sezon feijoa a se kout, li la vo prepare plizyè krich an sante ak bon gou trete ki pral fè apèl nan pa sèlman granmoun, men tou, timoun yo.

Feijoa ak siwo myèl ak nwaye (konfiti kri)

Engredyan ki nesesè yo ka achte nan makèt la oswa nan mache a. Ou pral bezwen:

  • 750 g feijoa;
  • mwatye yon sitwon;
  • 450 g siwo myèl;
  • 150 g nwa;
  • 50 g abriko sèk.

Li trè fasil pou prepare yon melanj bon gou.

  1. Fry nwa nan yon chodyè fri sèk, fre ak kale po la. Lè sa a, moulen lè l sèvi avèk yon peny woule.
  2. Vide abriko seche ak dlo bouyi pou 5 minit, Lè sa a, lage sou yon Van. Apre dlo a dren, byen koupe fwi sèk la.
  3. Feijoa ak sitwon byen lave, sèk. Nan feijoa, koupe sepal yo. San penti kap dekale, moulen yo ak yon blenndè.
  4. Konbine ak nwa, abriko seche ak siwo myèl. Melanje byen epi mete yo nan kontenè ki byen fèmen.
  5. Kenbe nan frijidè a.

Baz la nan resèt la se feijoa, nwa ak siwo myèl.

Resèt la ka gen opsyon pou kwit manje. Ou pa ka itilize abriko seche, men olye pou yo nwaye, eseye forè.

Raw Jam ak siwo myèl ak oto domaje

Konbinezon an nan pwodwi ki an sante ap vini an sou la men pandan rim sèvo, lè sèlman fò iminite ka fè fas ak maladi. Pou bonm vitamin sa a ou pral bezwen:

  • 500 g feijoa;
  • 1 sitwon
  • 100 g nan siwo myèl.

Kwit yon pwodwi ki an sante ak bon gou pa pral pran anpil tan.

  1. Lave feijoa ak sitwon byen.
  2. Retire kale a soti nan sitwon an, epi retire sepal yo soti nan feijoa la.
  3. Pase feijoa koupe an mwatye nan yon moulen vyann oswa koupe nan yon blenndè.
  4. Fè menm bagay la ak sitwon.
  5. Konbine tout engredyan yo ak melanje byen.
  6. Sere nan yon frijidè nan yon resipyan ki byen fèmen.

Vitamin chaj nan chak kiyè - feijoa ak siwo myèl ak sitwon

Si yon moun pa renmen gou a nan sitwon, ou ka ranplase li ak yon zoranj. Benefis yo ap rete menm jan an, men gou a ap chanje. Ak rayisab nan gou pikant ta dwe eseye yon konbinezon de feijoa ak jenjanm.

Konplo

Yon bwè trè bon gou ki anime ak cheers ou leve prepare soti nan eleman sa yo:

  • 500 g feijoa;
  • 200 g sik;
  • 2 lit dlo;
  • asid asid sou pwent yon kouto.

Sa a se resèt la ki pi senp ke menm Menager debutan ka okipe.

  1. Vide dlo nan yon marmite epi mete dife.
  2. Nan esterilize krich, vide bè byen lave anba dlo k ap koule ki gen sepal retire li.
  3. Yon fwa ke dlo a klou, ajoute sik ak asid asid sou li.
  4. Apre dlo a bouyi, fè dife a mwens epi rete tann jiskaske sik la konplètman fonn.
  5. Vide siwo a bouyi sou bè yo, kouvri ak kouvèti epi kite pou yon jou pou ke fwi yo enfuze.
  6. Nan denmen, vide likid ki enfekte nan chodyè a epi vire sou dife a.
  7. Bouyi pou yon demi èdtan, Lè sa a, vide likid la tounen nan bwat yo ak woule moute ak kouvèti esterilize.
  8. Mete bwat yo anba ak kouvri ak yon dra.
  9. Apre sa ki nan bwat yo te refwadi, mete konpòte a nan yon kote ki fre nwa.

Yon bèl bwè dinamize jwenn soti nan bè geri.

Feijoa nan yon konpòte ka ale byen ak pòm ak kwen. Pou anrichi gou a ak bon sant, ou ka ajoute Citrus kale, leve petal oswa rekòt pye mant.

Feijoa Salad ak bètrav ak nwa

Salad vitamin se yon sous enpòtan nan eleman nitritif, ki se poukisa yo tèlman popilè nan mitan aderan nan yon mòdvi an sante. Nou rekòmande tankou enkli salad nan meni an chak jou yo nan lòd kenbe figi a nòmal, rete an sante ak alèt. Ak pou moun ki ap viv lwen soti nan lanmè a - yo kenbe nivo a yòd nan kò a nan yon nivo dwat. Anplis de sa, preparasyon an nan sa yo trete yon se yon pwosesis reyèl kreyatif, ki anvan yo manje pral pèmèt ou jwi koulè klere ak amelyore atitid ou.

Pou sòs salad, ou bezwen sèlman bon jan kalite pwodwi yo. Feijoa yo ta dwe mat, eseye chwazi yon bètrav piti (li pral bouyi pi vit ak gou pi dous). Nenpòt nwa ka itilize: nwaye, nwa, kajou, pinecones. Bètrav yo ka bouyi davans, epi li se sòs salad a tèt li prepare imedyatman anvan manje.

  1. Retire kale a soti nan bètrav yo ak fwote sou yon rap koryas oswa koupe an bann (pèsonèlman, mwen vrèman renmen manyèl tranche).
  2. Retire fwi yo byen lave feijoa soti nan kale a, koupe, ak Lè sa a, yon ti kras voye ak ji sitwon.
  3. Moulen nwa yo, deja fri nan yon chodyè sèk, (eksepte pou Pine nwa).
  4. Konbine tout eleman yo nan sòs salad a ansanm, alalejè sèl, sezon ak lwil oliv legim (de preferans oliv).

Yon gwo konbinezon de gou ak vitamin - feijoa ak bètrav salad

Salad, nan ki feijoa yo pral eleman prensipal la, ka prepare soti nan legim ak divès kalite fwi yo. Konbinezon ki pi popilè yo te bay pi wo a. Chanje engredyan ak pansman, ou ka jwi salad ki ra, entérésan ak an sante chak jou. Sèvi ak rezen, fwomaj feta, wowoli kòm aksan gou.

Feijoa, grat ak sik (siwo myèl)

Pi fasil la, men pa gen okenn fason mwens efikas kenbe yon twous vitamin pou plizyè mwa. Tout sa ki nesesè se feijoa ak sik (oswa siwo myèl). Fwi yo chwazi ki pi an sante ak mi. Lave l byen, retire sepal yo ak sèk. Tòde nan yon moulen vyann epi ajoute sik granules (siwo myèl). Rapò engredyan yo se 1: 1. Melanje jouk sik la konplètman fonn, transfere nan sèk resipyan esterilize epi voye bay yon kote ki fre.

Yon resèt gwo kenbe iminite - feijoa ak sik

Sa a se medikaman bon gou pran 1 ti kiyè 2-3 fwa nan yon jounen. Kou a nan tretman yo pral 10 jou, ak Lè sa a, an menm tan an ou bezwen pran yon ti repo.

Kamèl JAS

Yon lòt resèt etranj bay yon Berry sante a tout rayisab nan konfiti bon gou. Pou kòmanse, nou ale nan magazen an, chwazi fwi yo mi ak lòt konpozan:

  • 500 g feijoa;
  • 1 tas sik
  • 500 ml dlo;
  • yon kwiyere nan Brandy.

Pou prepare konfiti sa a étonant bon gou ak bèl se senp:

  1. Lave fwi yo, kale. Se konsa, ki Berry la kale pa bouche, mete l 'nan dlo.
  2. Vide sik nan mwatye chodyè a epi mete dife.
  3. Pandan ke brase sik la ak yon spatul an bwa, rete tann jiskaske li karamelize.
  4. Lè karamèl la gen yon bèl tenti ti tach koulè wouj, ak anpil atansyon vide nan dlo a epi ajoute kale la.
  5. Sou ki ba chalè ak vibran wòdpòte, kwit manje pou omwen 7 minit.
  6. Strain siwo a fini nan yon Van nan yon chodyè pou kwit manje konfiti. Add bè yo koupe ak sik ki rete a.
  7. Apre bouyi, brase kontinyèlman, mitone pou apeprè 40 minit.
  8. Add konyak, melanje ak pake nan krich.

Yon konbinezon bèl bagay nan gou ak koulè - feijoa konfiti "Kamèl"

Sa a se pa yon lis konplè nan preparasyon itil ki sòti nan yon Berry bèl bagay. Si ou se yon lover nan cuisine Meksiken, asire w ke ou gen ladan feijoa nan lis la nan engredyan pou salsa - li pa pral desevwa. Fanatik nan bagay dous ka prepare desè ki pi bon gou - jele oswa mouslin soti nan fwi a.

Resèt medikaman tradisyonèl yo

Feijoa yo itilize pa sèlman nan famasi, kote fwi yo enkli nan anpil sipleman dyetetik, ak lwil esansyèl yo te itilize kòm anti-enflamatwa ak antibiotics ajan. Medikaman tradisyonèl yo sèvi ak anpil fwi majik ak lòt pati nan plant la pou trete anpil maladi grav:

  • ak epatit ak maladi urolojik, te fè nan flè ak feijoa fèy ki itil. 1 ti kuiyè. l 200 ml nan dlo bouyi yo vide nan melanj lan sèk. Ensiste demi èdtan epi bwè avèk siwo myèl;
  • ak ateroskleroz, konfiti pral yon gwo adisyon medikaman yo. Prepare li nan 600 g fwi, 1 kg sik ak 1 zoranj;
  • ak maladi Parkinson la, pran fwi fre bay yon amelyorasyon siyifikatif e ki dire lontan nan kondisyon pasyan an;
  • glann tiwoyid trete ak sik feijoa. Nan denmen maten, mwatye yon èdtan anvan l manje, ou bezwen pran 2 ti kuiyè. l melanj benefisye;
  • pou geri blesi, konprès ak dekoksyon soti nan jape la ak fèy nan plant la yo te itilize;
  • soti nan senyen jansiv ede yon dekoksyon nan fèy yo.

Medsin tradisyonèl itilize aktyèlman feijoa pou trete plizyè maladi

Kòm yo itilize nan Kosmetoloji

Itilize andedan feijoa travay mirak ak kò a fi, ralanti desann pwosesis la aje ak ede yo kenbe figi a nan pwopòsyon vle. Pwodwi a pral pote pa gen okenn benefis mwens si yo itilize kòm baz pou mask figi. Vitamin ak mikroelman ki aji deyò pral amelyore ten, revitalize, idrat ak pwoteje kont enfliyans ekstèn.

Feijoa pure se baz la pou nenpòt ki mask, ak konpozan divès kalite yo deja ajoute nan li, tou depann de ki efè ou vle reyalize:

  • konpozisyon pou rajenisman: a 2 ti kuiyè. l pure ajoute 1 ti kiyè. siwo myèl ak 1 ti kuiyè. l lwil legim;
  • Pou idrate, fwomaj kotaj ak krèm sèvi kòm konpozan adisyonèl. Nou pran tout bagay nan pwopòsyon egal;
  • pou po lwil, melanje 1 ti kuiyè. l Pure, 1 poul pwoteyin ak 1 ti kiyè. siwo myèl;
  • epi ou ka siye tou figi ou, kou, pwatrin ak bra ou avèk yon moso kaka feijoa. Efè a pral ekselan.

Feijoa montre yon efè enkwayab anti-aje nan Kosmetoloji

Kontr Feijoa

Sa a fwi ekstrèmman itil toujou gen kontr. Refize oswa limite konsomasyon rekòmande pou:

  • dyabèt
  • alèji
  • ipotiroidism;
  • obezite.

Tout enjenyeu se senp. Yon fwa ankò ou se konvenki nan sa a pa gade fwi yo w pèdi plenn-kap feijoa. Men, lè sa a, ki sa ki yon trezò ki gen anpil valè kache anndan an. Men, sonje, tout bagay se bon nan modération. Dezi a byen vit boure kò a ak vitamin pa pral mennen nan anyen ki bon, sou kontrè a, li ka fè mal.