Manje

Recipes pou an sante Dandelion salad

Pisanli se yon plant gerizon ki itilize nan medikaman altènatif pou tretman ak prevansyon divès kalite patoloji. Se salad pisanli konsidere kòm trè bon gou ak medsin ... Pisanli gen vitamin, mineral, antioksidan ak temèt. Se poutèt sa se tankou yon plat rekòmande pou pasyan ki gen sèten maladi.

Benefis yo ak enkonvenyans nan sòs salad pisanli

Sòs salad fèy pisanli se konsidere kòm manje itil pou moun ki soufri soti nan maladi sa yo:

  1. Maladi vaskilè. Ji pisanli efektivman va netwaye veso sangen nan plakèt aterosklereuz, ak amelyore pwopriyete san.
  2. Patoloji nan fwa a oswa ren yo. Pwodwi sa a retire toksin, elimine gonfleman epi li gen yon efè rejenerasyon.
  3. Osteochondrosis, syatik, atrit. Natirèl antibyotik ak antioksidan retabli domaje tisi jwenti.
  4. Anemi ak vitamin Defisi. Sibstans ki sou benefis ki fè moute plant lan geri ogmante defans yo nan sistèm iminitè a.
  5. Dyabèt sikilasyon ak lòt maladi andokrin. Avèk itilizasyon souvan nan salad pisanli, se kontni a idrat kabòn reglemante.
  6. Blesi nan po an. Zouti a ede elimine gratèl kòm yon rezilta nan yon reyaksyon alèjik, klou ak veri.

Anplis de sa, ak konsomasyon an chak jou nan tankou yon dwòg, repwodiksyon an ak kwasans nan mikwo-òganis patojèn redwi. Li se tou rekòmande yo manje sa a sòs salad ak helminthiasis.

Akòz konpozisyon li yo, pisanli ogmante pwodiksyon lèt manman an, kidonk li konseye pou itilize li lè li bay tete.

Sòs salad pisanli se yon zouti efikas pou prevansyon kansè nan ak dyabèt. Li rekòmande tou pou moun ki vle pèdi pwa.

Yon kontr nan itilize nan plant la se entolerans endividyèl ak doulè, yon ilsè nan vant oswa ilsè duodnal. Anplis de sa, plant la pa pèmèt yo dwe itilize pa pasyan ki gen maladi bil kalkè.

Ki jan yo fè salad pisanli

Gen yon gwo kantite resèt soti nan rasin lan, fèy ak flè nan plant la. Salad ka prepare ak adisyon nan lòt remèd fèy (pèsi, Dill, rekòt pye mant, orti), ak fwi ak legim, fwomaj ak fwomaj Cottage, osi byen ke vyann bouyi. Nan nenpòt ka, tankou yon plat yo pral pa sèlman an sante, men tou, trè bon plat.

Sezon salad a ta pi bon ak krèm vèt, siwo myèl, ji sitwon oswa lwil oliv brut. Konbinezon nan pisanli ak engredyan sa yo kontribye nan yon pi bon absòpsyon nan eleman nitritif.

Vitamin Dandelion Salad Recipe

Sa a sòs salad dyetetik amelyore pwosesis metabolik ak ranfòse sistèm iminitè a. Fè li soti nan fèy yo nan plant la. Kontni kalori se pa plis pase 50 kalori pou chak 100 gram nan manje.

Pou kwit manje, pran pwodwi sa yo:

  • 100 g nan pisanli (fèy);
  • yon pakèt zonyon;
  • 1-2 konkonm;
  • seleri (a gou);
  • epis santi bon (si ou vle).

Etap pa etap pou kwit manje:

  1. Kite fèy plant yo pou demi èdtan nan dlo fre pou retire amèt la. Apre sa, yo dwe tise byen koupe.
  2. Koupe konkonm ak vèt. Add to pisanli.
  3. Brase byen, séchage ak nenpòt ki lwil oliv legim.
  4. Voye ak fèy tise byen koupe. Ou ka ajoute koupe ze bouyi tankou yon sòs salad.
  5. Ou ka sezon ak krèm tounen.

Lè fèy yo nan plant yo jenn, tranpe se pa obligatwa, depi pa gen okenn anmè nan yo.

Sa a se sòs salad rekòmande pou maladi grav. Anplis de sa, li ede ranfòse iminite.

Ou ka ajoute vinèg diven, moutad oswa siwo myèl nan sa a plat pou yon pi bon gou. Yon sòs salad yo pral bon plat si li se koupe ak grenn tounsòl, biskwit oswa nwa.

Netl ak Salad pisanli

Salad ak pisanli ak orti yo konsidere kòm yon ti goute itil pou moun ki soufri soti nan divès maladi. Pou l ', ou bezwen kwit manje pwodwi sa yo:

  • 0.5 kg orti;
  • 200 g nan rou;
  • 20 g nan pisanli (flè ak fèy);
  • 30 g fèy bannan;
  • 20 g nan zonyon vèt;
  • mwatye yon ze;
  • 10 g nan radi;
  • 1 gwo kiyè nan lwil legim;
  • epis santi bon.

Pou prepare sòs sa a ou bezwen:

  1. Moulen tout vèt ak yon moulen vyann.
  2. Ajoute ze a koupe nan mas la ki kapab lakòz.
  3. Sezon salad a ak lwil oliv legim, li mete glise nan nan yon plat.
  4. Li rekòmande pou dekore plat la ak ti sèk nan radi.

Se tankou yon sòs salad konsidere kòm bon plat ak nourisan. Li rekòmande pou yo itilize pou nenpòt ki maladi ki asosye avèk yon sistèm iminitè ki fèb.

Pi bon moman pou fè sòs salad sa a prentan. Nan tan sa a, engredyan yo se juicier ak plis nourisan.

Pou fè yon sòs salad an franse, ou bezwen ajoute yon ti kras sik, tranch koupe nan pen ak lòt remèd fèy medsin enfuze ak vinèg.

Sòs salad Chinwa

Sòs salad Chinwa pisanli se yon ti goute nourisan pou moun ki mennen yon vi ansante.

Pou kwit li, pwodwi sa yo nesesè yo:

  • 0.5 kg nan pisanli (fèy);
  • 1 lay nan lay;
  • 1 kawòt;
  • 2 gwo kiyè nan sòs soya;
  • nenpòt lwil legim.

Etap-pa-etap enstriksyon pou kwit manje:

  1. Fèy pisanli ta dwe byen lave ak seche.
  2. Moulen kawòt ak lay ak yon rap. Add engredyan yo nan pisanli la koupe.
  3. Ou bezwen ranpli sòs salad a ak lwil oliv legim. Apre sa, li rekòmande pou kite l pou yon ti tan jiskaske ji a parèt.

Yon plant ki ap grandi lwen wout ak plant endistriyèl ta dwe itilize. Li rekòmande kolekte fèy nan solèy ak sèk move tan.

Pisanli se yon plant medsin ki itilize pou fè diven, prezève ak lòt asyèt. Pi itil la se sòs salad a, ki ka prepare nan divès fason. Nan nenpòt ka, tankou yon kolasyon se itil ak lajman ki itilize nan medikaman tradisyonèl pou tretman an ak prevansyon nan anpil maladi.