Amaranth oswa shiritsa se yon plant èrbeuz anyèl ki fè pati fanmi an amaranthe. Li gen yon pakèt pwopriyete ki benefisye pou sante moun. Se poutèt sa, li itilize nan medsin, cosmetologists ak gastronomik. Anplis, absoliman tout pati nan plant la yo te itilize: zèb, rasin, grenn. Bagay pwensipal lan sonje se ke amaranthe gen pwopriyete benefisye yo, ak aplikasyon li yo ta dwe te pote soti nan akò ak tout règleman yo.
Konpozisyon an ak pwopriyete itil nan plant la
Pwopriyete yo geri nan plant la amaranthe yo te konnen pou yon tan long. Syantis yo te revele nan li prezans nan sibstans ki sou endispansab pou sante moun. Pami prensipal kalite yo pozitif yo fè distenksyon ant:
- Amaranth gen vitamin C, E, P, gwoup B. Gras a sa a, li gen yon efè imunomodulan pwisan. Li fasil elimine kòz la nan deficiency vitamin.
- Plant lan gen yon lis gwo nan eleman mikwo ak macro: fè, zenk, mayezyòm, Selenyòm, kalsyòm ak lòt moun. Sa a ede goumen maladi nan kadyovaskilè a, sistèm jenito, pwoblèm nan fwa a, po, aparèy gastwoentestinal.
- Pwopriyete yo benefisye nan amaranthe yo tou nan kontni segondè pwoteyin. Pou kò imen an, li plizyè fwa pi itil pase lèt.
- Itilize nan tankou yon plant pèmèt ou goumen ak kondisyon depresyon, osi byen ke maladi nan sistèm nève yo.
- Shiritsa souvan rekòmande pou moun ki soufri kansè. Li ede soulaje sentòm yo epi redwi efè negatif nan terapi radyasyon.
- Konpozisyon nan plant la gen yon sibstans ki sou inik - squalene. Li ede ranpli selil yo ak tisi nan kò a ak oksijèn, stimul yon ogmantasyon nan efikasite nan tout ògàn entèn yo, diminye konsantrasyon nan kolestewòl danjere nan san an, epi tou li gen yon pwononse efè antibiotics.
Pwopriyete geri Shiritsa yo lajman itilize nan medikaman tradisyonèl yo. Li kapab itilize pa sèlman pou granmoun, men tou pou timoun yo.
Amaranth yo te kwè ki gen kapasite nan netwaye kò a nan metal lou ak toksin. Men, syans ofisyèl pa t 'fè eksperyans sou sijè sa a, se konsa pa gen okenn konfimasyon sa a reyalite.
Lwil Amaranth
Lwil amarant se nan benefis sante patikilye. Li gen ladan sou 8% lwil gra. Li se moun rich nan E vitamin, ki se pi popilè pou pwopriyete antioksidan li yo.
Lwil oliv vin tounen yon stimulator pwisan nan sistèm iminitè a. Li itilize pou trete maladi nan fwa, sistèm jenito a, sistèm respiratwa. Yon efè bon bay pa itilize nan ekstèn nan tankou yon zouti. Li efektivman batay pwoblèm po.
Lwil amarant se pa bon mache. Gen kèk moun ki prefere kwit li tèt yo nan kay la. Sa a pral mande pou apeprè 1 kg nan grenn plant. Yo se dousman seche nan yon chodyè ak pase nan yon moulen kafe. Se poud lan ki kapab lakòz vide ak 1.5 lit siplemantè lwil oliv jenn fi. Se veso a corked sere epi yo mete lwen pou depo pou twa semèn. Chak jou, sa ki nan boutèy la dwe souke. Li rete sèlman nan filtre lwil la, epi li vin pare pou itilize.
Pou asire ke lwil oliv amarantan benefisye epi yo pa koze domaj, sonje kòman ou pran li kòrèkteman. Pou prevansyon, li se ase yo sèvi ak yon ti kiyè yon demi èdtan anvan manje chak jou. Li pa nesesè pou bwè li. Yon kou ap mande pou sou 150 ml dwòg la. Repete pwosedi prevantif de fwa nan yon ane nan sezon prentan ak otòn. Lwil oliv rekòmande tou pou yo ajoute nan salad oswa sereyal.
Lwil amarant se entèdi totalkapital pou itilize pou pwodwi fri.
Si se lwil oliv la itilize pou rezon medsin, Lè sa a, li se itilize nan kantite lajan an nan yon kiyè desè de a twa fwa nan yon jounen. Se kou a te pote soti twa fwa nan yon ane. Pou diminye konsantrasyon an nan kolestewòl nan san an, se lwil oliv pran nan maten an ak imedyatman anvan yo dòmi.
Pwopriyete yo benefisye nan amaranthe yo tou manifeste lè aplike nan jwenti. Fwote lwil la ak lè l sèvi avèk li pou yon konsentre ede soulaje doulè ak estimile fòmasyon nan Cartilage. Aplike li nan maten ak nan mitan lannwit.
Itilize nan lwil oliv amaranth nan Kosmetoloji
Pwopriyete yo benefisye nan amaranthe yo tou yo itilize nan kosmetoloji. Li se souvan ajoute nan konpozisyon sa a nan krèm chè ak pwodwi swen pou po. Li parfe nouriti epidèm lan ak rejenerasyon selil li yo. Lwil oliv se itilize pa sèlman sou figi a, men tou sou bouch yo, cheve, klou. Pami metòd ki pi popilè nan lè l sèvi avèk tankou yon zouti yo se:
- Mask nourisan. Bale de ze poul ak yon fwe. Antre nan yo de ti kiyè luil nan lwil oliv amaranth ak yon kiyè nan siwo myèl natirèl. Mase byen epi aplike nan netwaye figi ak kou. Apre 15 minit, rense l avèk dlo tyèd.
- Mask men. Nan yon krèm regilye ti bebe, ajoute yon kèk gout lwil oliv amaranthe. Sèvi ak kòm dabitid. Tankou yon zouti parfe nouri po a, dispans iritasyon ak idrat.
- Mask pou cheve. Premye aplike yon ti kantite lwil nan rasin yo cheve. Apre sa, distribye pwodwi a nan tout longè li yo. Kite sou pou 15 minit. Apre sa, rense cheve ou byen ak chanpou.
- Yon beny pou ranfòse klou. Melanje de gwo kiyè lwil avèk yon kwiyere nan ji sitwon. Nan konpozisyon an ki kapab lakòz, pi ba klou yo pou 15 minit. Pwosedi sa a rekòmande anvan yo dòmi. Apre beny lan, pa lave men w, mete gan cho, mou epi ale nan kabann ou.
Nan lòd pou amarantan benefisye epi yo pa lakòz domaj, pa bliye ki jan yo sèvi ak li kòrèkteman. Pwosedi twò souvan kapab nan kèk ka lakòz yon reyaksyon alèjik.
Grenn amaranthe
Grenn amaranthe yo patikilyèman benefisye epi yo pa lakòz mal, bagay la prensipal se konnen ki jan pou aplike pou yo kòrèkteman. Fason ki pi fasil la se fè farin frans nan men yo epi sèvi ak li pou boulanjri.
Ou ka kwit manje sante sereyal dapre yon resèt senp. Melanje grenn ak dlo nan yon rapò 1 a 2. Kwit nan fason nòmal, tankou nenpòt ki lòt labouyl. Si pandan kwit manje dlo a evapore anpil, ou ka ajoute yon ti kras plis. Ajoute kèk bè, bannann oswa pòm nan plat la fini.
Youn nan fason yo konsome grenn amaranthe se jèmen yo. Jèrm gen yon gwo kantite eleman nitritif. Yo ajoute nan salad legim ak manje chak jou.
Kontr
Benefis amarantal, men kapab lakòz tou mal anba sèten kondisyon. Pami kontr prensipal li yo se:
- Entolerans endividyèl. Yon reyaksyon alèjik ka rive nan fòm lan nan yon gratèl, gratèl, iritasyon nan sifas yo mikez.
- Pankreatit
- Kolesistit.
- Prezans nan wòch nan blad pipi a oswa nan blad pipi fyèl.
- Ilsè duodenal.
Fondamantalman, kontr sa yo aplike pou lwil. Pou evite konsekans negatif yo nan itilize nan plant sa, li nesesè konsilte yon espesyalis. Si pandan terapi ou santi ou manifestasyon negatif ak vin pi grav byennèt, sispann imedyatman lè l sèvi avèk pwodwi a epi konsilte yon doktè.
Zèb amarantal gen pwopriyete geri. Avèk itilizasyon apwopriye li yo, li pral posib fè fas ak anpil maladi ak ranfòse sistèm iminitè a.
