Lè anwiye pi bon gou nan konpòte nwi ou, ou ka ajoute yon lòt fwi oswa legim yo prepare li. Stewed Cherry prin ak zukèini pou sezon fredi a se jis ke bwè dwòl ke ou ta dwe eseye omwen yon fwa. Li ta sanble ke konbine legim ak fwi, e menm zukèini ak Cherry prin, se yon lide ekzòbitan. Se konsa, li sanble nan premye gade, paske rezilta a se enprenabl. Se gou nan dous-lanmidon ki gen zukèini parfe dilye ak tounen vèt Cherry.
Pwopriyete pozitif nan zukèini?
Itilize nan zukèini favorableman afekte travay la nan vant lan ak trip, ak tout paske li gen lanmidon, pwoteyin, sik, fib ak vitamin A, B, C, PP.
Li se asyèt kalbas ki nutrisyonist preskri bay pasyan yo. Èske w gen manje kèk gram nan sa a pure, yon santiman nan sasyete vini, se konsa pa gen okenn dezi kontinye manje yon pakèt moun sou manje ki gen anpil kalori. Rejim Squash nan pasyan nòmal aktivite a nan aparèy la gastwoentestinal. Sa a se legim ajoute pa sèlman nan manje ti bebe, men se tou rekòmande pou pi gran moun. Li anpeche devlopman nan ateroskleroz, amelyore fonksyon motè nan vant la, aktive sistèm dijestif la. Kòm yon dyurèz, zukèini ka soulaje anfle, epi yo pa sèlman kò yo, men tou, grenn ak flè.
Soufri soti nan tansyon wo, epatit, nefrit, kolesistit, dyabèt, li rekòmande yo sèvi ak zukèini nan nenpòt fòm chak jou. Pou ogmante efikasite nan nan veso kè yo ak san, nan vant, ren, fwa, ou bezwen tou manje zukèini.
Poukisa kourjèt bezwen konbine avèk Cherry prin?
Varyete nan konsidere kòm prunye se itil pa sèlman nan fòm fre li yo, li kite avantaj li yo pandan pwosesis. Vitamin, potasyòm, kalsyòm, fosfò, fè, mayezyòm, sodyòm yo estoke nan fwi a nan nenpòt eta.
Cherry prin, tankou zukèini, afekte favorableman travay la nan vant la. Konbinezon yo pral kreye yon bwè gerizon pou elimine doulè nan pati sa a nan kò a. Yon resèt kèk pou konpoze prin Cherry ak zukèini pral ede w stock moute ak melanj lan geri pou plizyè mwa. Kontni an kantite abondan potasyòm nan de engredyan sa yo eksprè afekte travay kè a ak ranfòse nan misk la kè. Excellent dijesyon ak apeti yo se de konpozan nan konsomasyon regilye a nan zukèini ak asyèt Cherry prin. Oke, ak, nan kou, gou a nan konpòte a ki kapab lakòz ap kite ou ak yon fini bon, ki ou pral retounen nan plis pase yon fwa.
Li pa rekòmande abi maladi seremoni Cherry prin.
Stewed Cherry prin ak zukèini pou sezon fredi a san yo pa esterilizasyon
Etap pa etap resèt ak foto:
- Lave prin la ak zukèini byen.
- Peel zukèini a, retire grenn yo epi koupe an moso.
- Sterilize krich ak kouvèti ak yon Kettle oswa fou.
- Mete pati pyès sa yo nan zukèini ak Cherry prin nan yon bokal. Eleman yo ta dwe okipe apeprè mwatye yon ka oswa 2/3 nan volim la.
- Bouyi dlo nan yon marmite.
- Vide dlo bouyi sou resipyan ki gen vè ak sa ki, ki kouvri ak yon kouvèti. Mete sou kote pou 5 minit separe ji an fwi ak legim nan dlo a.
- Drenaj dlo a satire ak engredyan yo tounen nan chodyè a. Add sik nan gou ak bouyi ankò.
- Vide yon ti kiyè asid asid nan yon bokal twa lit.
- Vide bwat yo ak siwo ak sere boulon. Vire, vlope epi rete tann yon jou. Nan denmen, mete nan pozisyon abityèl la epi mete yo nan gadmanje la.
- Nan yon koup la mwa, yon konpòte nan Cherry prin ak zukèini pou sezon fredi a pral pare.
Lè vide likid cho nan yon bokal fwi frèt, fè pwosedi sa a piti piti pou bokal la pa krak soti nan yon diferans tanperati.
Stewed Cherry prin ak zukèini tranche bag
Etap pa etap resèt ak foto:
- Lave epi koupe 4 moso nan medyòm gwosè zukèini nan bag mwatye. Legim pa ka kale.
- Lave 0.5 kg nan fwi san yo pa retire grenn yo.
- Sterilize krich.
- Vide Cherry prin ak zukèini nan bokal la nan tèt la anpil.
- Bouyi dlo nan yon teyèr ak vide krich, ki kouvri ak kouvèti. Apre 5 minit, drenaj dlo a nan chodyè a prepare. Repete pwosedi sa a de fwa, se konsa ke zukèini a ak Cherry prin yon ti kras adousi epi kite ji an ale. Epitou, se pwosedi sa a nesesè yo nan lòd pou fè pou evite kraze Cherry prin kale.
- Pou twazyèm fwa a, vide sou 1.5 tas sik nan yon sèl dlo parfen vide ak bouyi ankò.
- Vide krich yo ak siwo a ak sele. Vire krich yo sou yo epi vlope yo pou yon jou.
- Bon apeti ak espas bon gou!
Konpòte nan prin wouj Cherry ak zukèini (zukèini)
Etap pa etap resèt ak foto:
- Prepare 500 gram nan prin wouj Cherry pou Canning.
- Lave, pitit pitit ak koupe an kib 4 moso nan mwayen ki menm gwosè ak zukèini.
- Vide engredyan ki prepare yo nan dlo bouyi epi bouyi pandan apeprè 20 minit .. Lè sa a, ajoute apeprè 1 tas sik ak bouyi pou 5 lòt minit.
- Vide melanj la cho kwit sou krich yo ak woule kouvèti yo.
- Bwè a pare.
Si Cherry prin pye bwa te bay yon anpil nan fwi, ak Canning estanda a nan konpòte ak konfiti deja fatige, Lè sa a, konpòte nan Cherry prin ak adisyon nan zukèini pou sezon fredi a se fason ki pi rasyonèl ak bon gou yo sèvi ak rekòt la. Resèt yo bay yo ka complétée ak innovations yo, pou egzanp, prezante yon lòt legim oswa fwi.
